记者 | 万力闻 实习生 荣妍迪士尼彩乐园三代理

疫情时间的居家网课、电子屏幕的“见缝就钻”、对眼镜的不平与污蔑……在天津市眼科病院视光门诊，每天皆有家长与近视儿童带着慌乱与困惑走进诊室。

天津市青少年近视率是否仍在攀升？

怎样破解“越戴眼镜度数越深”的迷惘？

护眼偏方真实有用吗？

带着这些问题，记者走进天津市眼科病院视光中心，凝听天津市眼科病院副主任医师、眼科学博士苑书怡主任，揭开儿童近视防控的真相。

天津超5成少年儿童近视

把柄2023年国度卫健委最新公布的数据，我国儿童青少年总体近视率为52.7%。其中，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。从比年来儿童青少年近视的情况来看，近视高发的年岁段已从8—12岁提前至6—10岁，呈现起程病越来越早、度数越来越深、近视率居高不劣等特质。

据悉，2024年天津对120余万中小学生每学期开展2次全员倡导筛查，缔造中小学生倡导健康信息平台，尽管我市儿童青少年近视筛查与防控责任获取阶段性收获，3年来合座近视率呈逐年着落趋势，却依然有超半数学生裸眼倡导不良，裸眼倡导莫得达到1.0。近期，好多刚完了校园筛查的孩子因“倡导非常”或“提倡复查”来到天津市眼科病院视光中心作念全面的倡导复查。  

“近视，顾名念念义便是看近处倡导平时，看远方物体时视物迁延。”苑主任分解注解说，之是以出现这一情况，是由于远方物体历程眼的屈光系统聚焦在视网膜之前，无法在视网膜上呈现明晰的图像。手脚天津市眼科病院视光中心和平路分中心主任，在门诊中，为患者科普倡导保护的关系常识，占据了苑主任很大一部分时候，但她觉得这非常必要。“因为要作念好近视防治，第一步便是要正确意志什么是近视。”

为了让家长更好地涌现近视的启事，苑主任用一张眼球发育图揭示了真相：“每个孩子降生时皆是远视眼，远视储备本该支援到成年。但如若过度近距离用眼，加快浪费掉远视储备，就近视了。”

近视有一定的遗传身分，同期永劫候使用电子产物、户外步履减少、摄入养分不平衡等原因也会对倡导产生不良影响。苑主任例如，如过量吃糖，会加快眼球发育，是以眼科医师一般皆会提倡近视孩子尽量少吃甜食。

近视就一定要配眼镜吗？

“近视就一定要配眼镜吗？”“戴眼镜会让度数越来越深吗？”“现时不是群众皆近视吗？”“近视没关系，还不错作念手术啊？”“戴眼镜影响颜值、影响自信，孩子能误点戴眼镜吗？”这些是家长们问询的高频问题，苑主任觉得这也反馈出一个样式：天然近视很渊博，但群众关于近视的意志仍然有限，以致还存在不少误区。

如若不足时配戴眼镜，孩子看东西迁延，会进一步加深近视发展，极端是提倡全天配戴减速镜片。”苑主任先容，通过天津市眼科病院筛查数据得知，尽管近视样式凸起，但近视学生中戴镜的比例却不足一半。手脚儿童青少年近视防控医师，匡助孩子们“防”过早近视和高度近视，以及由高度近视激发的多样并发症，要诈欺现存的医学本领使近视弘扬得相对迟缓一些，争取每年的近视度数加多不逾越50度。

据先容，现时近视调治程序有好多种，包括庸碌框架眼镜、离焦功能的框架眼镜、角膜塑形镜、离焦软镜等。除此之外，现时近视防控众人共鸣中提到0.01%阿托品滴眼液，也不错较好地为止近视发展速率。

“最佳的主见是戴眼镜，迪士尼彩乐园官网提现如故滴药水，如故两个沿途上？”每迎面临家长的追问，苑主任皆会分解注解说，近视减速本领闹热，并不是越多越好，也不是越贵越好，一定要去正规的眼科病院或眼科机构，请专科医师为孩子进行全面专科评估后给出调治决议。

近视不可治，但不错这么防……

“每年皆会有因‘护眼偏方’导致眼损害的孩子。”苑主任先容，部分家长在网上看到转眸子、晒眼皮、补充叶黄素和蓝莓等护眼程序，便盲目尝试。但一些程序缺少科学依据，如晒眼皮可能会导致眼睛灼伤，加多白内障发病风险；同期，平衡膳食才是保险孩子倡导和肉体健康的基础。如若孩子不挑食，日常食品中的养分就能自豪肉体发育需求，无需特地渊博补充某一种养分元素；现时还有一些机构宣传能通过“调治”缩小孩子度数，实则可能因交易筹商，诈欺未作念散瞳检讨的收尾与散瞳后检讨收尾的度数测量缺点，手脚调治效力展示。

“令东谈主酸心的是，有些孩子来病院检讨，初诊就已是中高度近视。”苑主任说，从科学角度来讲，真性近视通过散瞳验光治服度数后，是不可能通过施行等程序缩小度数的。是以一朝发现孩子近视，应当先带孩子去正规专科的眼科机构作念全面眼健康评估，治服准确度数后再遴荐顺应的改造程序。

在门诊中，苑主任还发现中小学戴镜者渊博存在改造不足样式，因家长刻薄了孩子倡导复查和眼镜更换，觉得眼镜没坏、孩子倡导拼集还行，就无须管。事实上，孩子处于助长发育阶段，配镜后需要依期复诊，以存眷眼轴和助长发育的变化。

对此苑主任提示，一般提倡每半年复查一次，依期复查能实时发现孩子倡导的眇小变化，把柄情况疏通调治决议。

儿童护眼提倡：多本领聚拢防控

罢黜“20 - 20 - 20”原则

孩子使用电子产物时，罢黜“20 - 20 - 20”原则，即每看20分钟电子产物，遥看20英尺（约6米）除外20秒以上，圮绝用眼，减少眼睛疲钝。同期，要尽量减少电子屏使用时候，加多户外步履时候。

保证充足就寝

充足的就寝对孩子的倡导发育至关首要。小学阶段孩子应保证每天9 - 10个小时的就寝时候，初中阶段也应尽量保证富饶就寝，幸免因学业压力大、就寝不足导致用眼疲钝，进而加深近视。

悦达起亚汽车今年前三季度的销量，超越了2023全年，销量增速位居合资品牌第一，请问销量增长背后有什么因素？

依期眼部检讨

依期带孩子进行眼部检讨，缔造眼健康档案。即使孩子仍是佩带眼镜，也不可减弱警惕，因为孩子处于助长发育阶段迪士尼彩乐园三代理，眼睛气象会抑止变化，防控本领也需要相应疏通。一般提倡半年支配复查一次，实时发现问题并接管依次。