我紧记一位从医的父老和我说过这么的话： “东说念主到中年，你的身段就会持续丢掉东西， 你的头发会丢掉明后，皮肤会丢掉水分，血管会丢掉弹性，骨骼会丢掉钙质，胃肠会丢掉消化力。 而晦气的是，丢掉的东西很难再补纪念。 这即是大天然的规定。” . ❤️❤️咱们的胃不会还原到出厂树立 莫得任何一种药，也莫得哪一种调养要津， 不错匡助咱们的胃还原到运转现象。 统共的调治和调养，齐是一火羊补牢。 天然羊圈补上去了，但丢掉的羊找不纪念了。 木板上扎个钉子，你不错把它拔出来， 但钉眼还会一直存在。 . 是以，咱们一方面不要奢求百分百养好胃，唯一不影响糊口就行； 另一方面，实时止损，住手任何伤胃的当作。 . ❤️❤️精神垃圾、心灵包袱，更应该主动丢弃 咱们的身段在丢失养分，变得越来越年迈，迪士尼彩乐园加盟这是天然规定； 但是，淌若咱们的心灵包袱不成实时减负呢？ 这势必会压垮咱们的体魄！ . 我女儿小时候一直可爱喝奶，看到同龄的孩子齐断奶了，我就很错愕。 我老公说，别错愕，你有看到阿谁成年东说念主一直抱着奶瓶的。到了本事，天然会断掉。 . 上了小学后，看到好多孩子在补文化课，卷的得很。我和老公提及这事。 他和我说，鸡娃干嘛，不如鸡我方。淌若父母很上进，很优秀，孩子差不了太多。 . 有这么一个佛系的东说念主在身边，我也缓缓念念昭彰了： 能改造的我立马去作念，毫不给我方精神内讧的本事；改造不了的，我就改造我方的心态，换一个角度重新注目。 . 🏠🏠粗浅一句话，补充优质养分是有效的，丢掉精神职守相通紧要。 以上施行，仅供参考。

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