人人好这里是香姐作念好意思食,每天共享好意思味的家常菜。春回地面百花开,万物复苏期望盎然,春天是敷裕朝气的季节,气温回暖阳气高涨,这个时候爱护身体迪士尼彩乐园返利,加上户外检修,搭配健康饮食,柔柔身体,不错散伙一个冬天的凉气,身体更健康。春天回暖,闲居不错吃这八谈菜,普及阳气排寒湿,身体柔柔体质好,一皆来望望这八谈菜的作念法智商吧。
一、山药牛肉汤
准备食材:牛肉,山药,姜丝,葱花。
作念法智商:
1、牛肉清洗干净切成薄片,放入姜丝、食盐、淀粉和食用油,合手拌均匀腌制十五分钟。
2、山药削掉外表,清洗干净后斜切成片,放入盐水中浸泡防患氧化。
3、起锅烧油,油热后放入葱白炒出香味,再放入山药翻炒顷刻,然后倒入适量滚水煮五分钟煮熟。
4、接着放入牛肉煮三分钟,煮熟后加入食盐和胡椒粉调味,搅动均匀煮至入味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。
二、韭菜炒肉丝
准备食材:瘦肉,韭菜,蒜末,小米辣。
作念法智商:
1、瘦肉清洗干净切成丝,加入料酒、生抽、蚝油,合手拌均匀腌制额外钟。韭菜清洗干净,沥干水分切成小段。
2、起锅烧油,油热后放入腌制好的肉丝翻炒,炒至变色后盛出来备用。
3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入肉丝和韭菜翻炒均匀。
4、韭菜炒软后,放入食盐翻炒均匀至入味,即可出锅装盘开吃。
三、韭菜牛肉汤
准备食材:牛肉,绿芽菜,韭菜,蒜末。
作念法智商:
1、牛肉清洗干净切成薄片,绿芽菜和韭菜清洗干净,韭菜沥干水分切成小段。
2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入绿芽菜和韭菜炒软,然后放入适量滚水煮开。
3、水开后放入牛肉,煮至变色后加入食盐调味,搅动均匀煮至入味,即可出锅开吃。
四、香菜拌牛肉
准备食材:牛肉,香菜,蒜末,小米辣,白芝麻,辣椒面。
作念法智商:
1、凉拌酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻,浇上热油引发出香味,再放入香菜碎、生抽、醋和蚝油,搅动均匀。
2、牛肉清洗干净切成薄片,放入生抽、蚝油、淀粉和食用油,合手拌均匀腌制额外钟。
3、起锅烧水,水开后放入牛肉焯水煮熟,然后捞起来沥干水分放入碗中,淋入凉拌酱汁,搅动均匀即可端上桌开吃。
五、黑木耳炒鸡肉
准备食材:鸡肉,黑木耳,蒜苗,迪士尼彩乐园为人类料汁。
作念法智商:
1、料汁:碗中放入生抽、老抽、料酒、白砂糖和小半碗净水,搅动均匀。
2、鸡肉清洗干净剁成小块,放入姜片、白胡椒粉、食盐、淀粉,合手拌均匀腌制二额外钟。
3、黑木耳提前浸泡,泡软后清洗干净,焯水煮至断生,沥干水分备用。蒜苗清洗干净,沥干水分切成小段。
4、起锅烧油,油热后放入鸡肉煎一下,煎至两面金黄,再放入姜片和蒜白炒出香味。
5、接着放入黑木耳和料汁,翻炒均匀后盖上盖子焖煮五分钟。煮好后,开大火翻炒收汁,撒上蒜苗翻炒至断生,即可出锅装盘开吃。
六、韭菜炒鸡蛋
准备食材:韭菜,鸡蛋。
作念法智商:
1、韭菜清洗干净,沥干水分切成小段。鸡蛋打入碗中,加入食盐,搞乱备用。
2、起锅烧油,油热后放入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。
3、再次起锅烧油,油热后放入韭菜翻炒斯须,炒至断生后放入鸡蛋翻炒均匀。
4、加入生抽和蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。
七、牛腩汤
准备食材:牛腩,白萝卜,姜片,葱段,香菜碎,葱花。
作念法智商:
1、牛腩清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入料酒、姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将牛腩捞起来,用温水清洗干净浮沫。白萝卜削掉外表,洗净后切成小块。
2、起锅烧油,油热后放入姜片和葱段炒出香味,再放入牛腩翻炒斯须,然后放入适量滚水焖煮一个小时。
3、本领到,再灵通盖子放入白萝卜不息炖煮半个小时。煮好后,加入适量的食盐和胡椒粉调味,搅动均匀煮至入味,撒上香菜碎和葱花点缀,即可出锅开吃。
八、白萝卜煎蛋牛肉汤
准备食材:牛肉,白萝卜,鸡蛋,葱花。
作念法智商:
1、牛肉清洗干净切成薄片,白萝卜削掉外表,洗净后刨成丝。
2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,再盛出来切成小块。
3、锅中底油,放入白萝卜丝翻炒,炒软后放入适量滚水煮三分钟。
此役,克莱出战28分35秒,12投4中,三分10中4,得到12分4篮板1助攻2抢断2盖帽。
北京时间12月26日,NBA常规赛继续进行,在当天的一场焦点对决中,凭借后卫奥斯汀·里夫斯最后时刻的突破上篮,洛杉矶湖人在客场以115-113绝杀金州勇士,这也让勇士当家球星库里38分的极致个人表演沦为梦幻泡影。
4、白萝卜煮熟后,放入煎蛋和牛肉,煮熟后加入食盐和胡椒粉调味,搅动均匀煮至入味,即可出锅开吃。