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哈喽呀大家晚上好！

有莫得馋肉的小伙伴？很多伙伴减减肥就去只吃菜去了，虽然不要哦！要是你不是隧说念的素食方针者，那么提倡大家也曾要荤素搭配，迪士尼彩乐园2瘦的更快哦！

今天就来给伙伴们共享一个鸡腿肉的超适口作念法，低脂高卵白，大家就吃去吧！包好意思味掉肉！

鸡腿肉的减脂好意思味服法

看着就食欲打开

食材与作念法

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